گھریلو ہربل کٹ – ہر گھر میں ضروری ہربل نسخہ جات
ہر گھر میں روزمرہ بیماریوں کا سامنا ہوتا ہے۔ ان مسائل کے حل کے لیے فوری اقدامات ضروری ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ گھریلو ہربل کٹ – ہر گھر میں ضروری ہربل نسخہ جات کا تصور اہم ہو گیا ہے۔ ہربل کٹ میں شامل قدرتی اجزاء بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹ کے شفا فراہم کرتے ہیں۔ اس کٹ میں ایسے نسخے شامل کیے جا سکتے ہیں جو بخار، کھانسی، زکام، ہاضمہ اور جسمانی درد کے لیے مفید ہوں۔مزید یہ کہ یونانی اور دیسی طریقہ علاج میں صدیوں سے آزمودہ جڑی بوٹیاں شامل کی جاتی ہیں۔ ان میں سے اکثر گھر میں موجود ہوتی ہیں جیسے ادرک، دار چینی، سونف اور کلونجی۔ ان کا استعمال آسان اور موثر ہوتا ہے۔ اسی لیے ہر گھر کو ایک ایسی ہربل کٹ کی ضرورت ہے جس میں فوری فائدہ دینے والے نسخے محفوظ ہوں۔اس کے علاوہ، یہ کٹ خاص طور پر ان افراد کے لیے مفید ہے جو دواؤں کے مضر اثرات سے بچنا چاہتے ہیں۔ ہربل علاج میں جسم کے قدرتی توازن کو بحال کرنے کی صلاحیت موجود ہوتی ہے۔ اگر بروقت استعمال کیا جائے تو بہت سی بڑی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔لہٰذا، گھریلو ہربل کٹ – ہر گھر میں ضروری ہربل نسخہ جات صرف ایک احتیاطی قدم نہیں بلکہ صحت مند زندگی کی بنیاد ہے۔ یہ کٹ ہر عمر کے فرد کے لیے یکساں مفید ہے۔ اس میں شامل معلومات آزمودہ، قدرتی اور محفوظ ہوتی ہیں۔ ایسی کٹ ہر پاکستانی گھر کا لازمی حصہ ہونی چاہیے۔ گھریلو ہربل کٹ میں سونف کا لازمی ہونا سونف کو ہر گھر میں ہونا چاہیے کیونکہ یہ بدہضمی، گیس اور معدے کی جلن کے لیے مؤثر ہے۔ حکیم نجم الغنی کی کتاب “رہنمائے علاج” صفحہ 92 پر سونف کو پیٹ کی تیزابیت کا زبردست علاج قرار دیا گیا ہے۔ اس کا طریقہ یہ ہے کہ روزانہ رات کھانے کے بعد ایک چمچ سونف نیم گرم پانی سے کھائیں۔ اس سے ہاضمہ درست رہتا ہے۔ سونف دودھ پلانے والی خواتین کے لیے بھی مفید ہے۔ مزید یہ کہ سونف سانس کی بدبو کم کرتی ہے۔ روزمرہ استعمال سے نیند بھی بہتر ہوتی ہے۔ بچوں کو بھی سونف کا قہوہ فائدہ دیتا ہے۔ ہربل کٹ میں اس کی موجودگی لازمی ہے۔ درد شقیقہ کے لیے گھر میں اجوائن اجوائن مائیگرین یعنی درد شقیقہ کے لیے بہت مؤثر ہے۔ حکیم کبیرالدین کی کتاب “المجربات کبیر” صفحہ 176 میں اجوائن کو دماغی درد کے لیے بہترین بتایا گیا ہے۔ ایک چٹکی اجوائن کپڑے میں باندھ کر سونگھنے سے فوری آرام آتا ہے۔ دوسرا طریقہ یہ ہے کہ اجوائن کو نیم گرم پانی میں ابال کر قہوہ بنا لیں۔ دن میں دو بار پینا مفید ہے۔ یہ دماغ کو سکون دیتی ہے۔ گھر میں موجودگی سے سردرد کی شکایت پر فوری علاج ممکن ہوتا ہے۔ اجوائن کا استعمال قبض میں بھی فائدہ دیتا ہے۔ پیٹ کے کیڑوں کے لیے کلونجی کا استعمال کلونجی کا استعمال پیٹ کے کیڑوں کو ختم کرنے کے لیے مؤثر ہے۔ “تبیب” از حکیم محمد سعید، صفحہ 143 پر کلونجی کو بچوں میں آنتوں کے کیڑوں کے لیے مؤثر قرار دیا گیا ہے۔ ایک چمچ کلونجی پیس کر شہد میں ملا لیں۔ روزانہ صبح خالی پیٹ دیں۔ بچوں کے لیے آدھا چمچ کافی ہے۔ بالغ افراد بھی اس کا استعمال کریں۔ پیٹ کی صفائی اور نظام انہضام بہتر ہوگا۔ کلونجی قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے۔ گھر میں ہمیشہ اس کا موجود ہونا ضروری ہے۔ اس سے دیگر امراض سے بھی بچاؤ ممکن ہے۔ نزلہ زکام کے لیے دار چینی دارچینی نزلہ، زکام اور کھانسی کے لیے نہایت مفید ہے۔ “مخزن الادویہ” از حکیم محمد اعظم خان، صفحہ 310 میں دار چینی کو گرم تاثیر والا قوی جزو قرار دیا گیا ہے۔ ایک چٹکی دارچینی پاؤڈر ایک چمچ شہد میں ملا کر دن میں دو بار دیں۔ دارچینی قہوہ بھی بنا کر پیا جا سکتا ہے۔ یہ بلغم خارج کرتی ہے۔ گلا صاف کرتی ہے۔ قوت مدافعت بڑھاتی ہے۔ گھر میں موسمی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے دارچینی لازماً رکھنی چاہیے۔ اس کا استعمال آسان اور مؤثر ہے۔ قبض کے لیے اسپغول کا فوری نسخہ قبض ایک عام مگر خطرناک مسئلہ ہے۔ “رہنمائے صحت” از حکیم عبدالرزاق، صفحہ 58 پر اسپغول کو قبض کشا دوا کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ رات کو سوتے وقت دو چمچ اسپغول ایک گلاس نیم گرم دودھ یا پانی میں ملا کر پی لیں۔ یہ آنتوں کو نرم کرتا ہے۔ پیٹ کی صفائی کرتا ہے۔ اسپغول گھر میں ہو تو فوری علاج ممکن ہوتا ہے۔ اس سے بواسیر اور گیس جیسے مسائل بھی ختم ہوتے ہیں۔ بچوں، بوڑھوں، جوانوں سب کے لیے مفید ہے۔ دل کے لیے لہسن کا آزمودہ نسخہ لہسن دل کو طاقت دیتا ہے۔ “مفید الادویہ” از حکیم عبداللہ شاہ، صفحہ 212 پر دل کے مریضوں کو روزانہ لہسن کھانے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ خالی پیٹ ایک جوہ لہسن چبانے سے خون کی روانی بہتر ہوتی ہے۔ یہ کولیسٹرول کم کرتا ہے۔ بلڈ پریشر بھی قابو میں آتا ہے۔ گھر میں لہسن کا ہونا دل کی بیماریوں کے فوری علاج کے لیے ضروری ہے۔ اس کا قہوہ بھی مفید ہے۔ روزمرہ استعمال سے دل مضبوط رہتا ہے۔ دانت درد کے لیے لونگ کا فوری استعمال دانت درد اچانک ہوتا ہے۔ “یونانی طریقہ علاج” از حکیم افضال، صفحہ 121 میں لونگ کو دانت درد کا مجرب علاج بتایا گیا ہے۔ ایک لونگ چبائیں یا اس کا تیل روئی پر لگا کر متاثرہ دانت پر رکھیں۔ درد فوری ختم ہوگا۔ لونگ گھر میں موجود ہو تو ڈاکٹر کے بغیر علاج ممکن ہے۔ یہ جراثیم کش ہے۔ سانس کی بدبو بھی ختم کرتی ہے۔ ہربل کٹ میں اس کی موجودگی لازمی ہے۔ کھانسی میں مولی کے بیجوں کا کمال “خزینۃ الادویہ” از حکیم واصف، صفحہ 98 میں مولی کے بیج کھانسی میں مفید قرار دیے گئے ہیں۔ ایک چمچ بیج کو پیس کر شہد میں ملا لیں۔ دن میں دو بار استعمال کریں۔ خشک کھانسی میں فوری آرام ملتا ہے۔ مولی کے بیج گھر میں موجود ہوں تو کھانسی کے لیے دوا کی ضرورت نہیں پڑتی۔ یہ پھیپھڑوں کی صفائی کرتے ہیں۔ بلغم خارج کرتے ہیں۔ بچوں اور…
