تیزابیت کا علاج – معدے کو سکون دینے والے چند نسخے
آج کل کی تیز رفتار زندگی میں بدہضمی اور تیزابیت عام مسئلہ بن چکا ہے۔ کھانے پینے کی بے احتیاطی، فاسٹ فوڈ کا استعمال، اور ذہنی دباؤ اس کی بنیادی وجوہات ہیں۔ اکثر افراد کھانے کے بعد سینے میں جلن، پیٹ میں درد یا گیس کی شکایت کرتے ہیں۔ یہ علامات معدے میں تیزاب کی زیادتی کو ظاہر کرتی ہیں۔ اگر وقت پر علاج نہ کیا جائے تو یہ معمولی سی کیفیت سنگین شکل اختیار کر سکتی ہے۔ اس بلاگ میں ہم جانیں گے تیزابیت کا علاج اور معدے کو سکون دینے والے چند نسخے۔تاہم، قدرت نے ہمیں ایسے بے شمار نسخے عطا کیے ہیں جو معدے کو سکون دے سکتے ہیں۔ یہ نسخے آسان، سستے اور مضر اثرات سے پاک ہوتے ہیں۔ یونانی طب اور ہربل طریقہ علاج میں تیزابیت کے مؤثر حل موجود ہیں۔ مثلاً سونف، اجوائن، کلونجی اور شہد جیسے اجزاء تیزابیت کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔مزید یہ کہ، کھانے کے اوقات کی پابندی اور سادہ غذا کا استعمال بھی اس بیماری سے بچاؤ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ بعض افراد اینٹی ایسڈ ادویات پر انحصار کرتے ہیں، مگر یہ وقتی آرام دیتی ہیں۔ اس کے برعکس، ہربل علاج جڑ سے مسئلہ ختم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔اسی لیے اس مضمون میں ہم ایسے آزمودہ نسخے پیش کریں گے جو معدے کو سکون بخشیں۔ ہر نسخہ طب یونانی یا قدیم حکمت پر مبنی ہوگا۔ ان کے استعمال کا طریقہ اور پرہیز بھی وضاحت سے بیان کیا جائے گا۔ مقصد صرف یہ ہے کہ آپ بغیر کسی نقصان کے تیزابیت پر قابو پا سکیں۔ تو آئیے، قدرت کے ان معجزاتی نسخوں سے فائدہ اٹھائیں۔ تیزابیت کا علاج صدیوں پرانے نسخے سے حکیم اجمل خان کے مطابق، تیزابیت کے لیے سونف اور مصری کا استعمال مفید ہے۔ ایک چمچ سونف اور آدھا چمچ مصری رات کو پانی میں بھگو دیں۔ صبح چھان کر پی لیں۔ اس سے معدے کو سکون ملتا ہے۔ سونف معدے کی جھلی کو مضبوط کرتی ہے۔ مصری پی ایچ لیول متوازن کرتی ہے۔ یہ نسخہ دن میں ایک بار استعمال کریں۔ تین دن کے بعد فرق واضح ہوگا۔ ساتھ ہی تلی ہوئی اشیاء سے پرہیز کریں۔ تھوڑے وقفے کے بعد دوبارہ استعمال جاری رکھیں۔ اس نسخے کا کوئی نقصان نہیں۔ یہ آزمودہ ہے۔ اجوائن اور لیموں – معدے کے لیے بہترین امتزاج حکیم عبدالباسط کے مطابق اجوائن اور لیموں کا مرکب تیزابیت کے خلاف کام کرتا ہے۔ ایک چمچ اجوائن کو ہلکی آنچ پر بھون کر رکھ لیں۔ استعمال سے پہلے اس میں چند قطرے لیموں شامل کریں۔ اسے پانی کے ساتھ کھانے کے بعد لیں۔ یہ گیس، جلن اور تیزابیت میں فوری آرام دیتا ہے۔ لیموں اضافی تیزاب کو ختم کرتا ہے۔ اجوائن ہاضمہ بہتر بناتی ہے۔ یہ نسخہ روزانہ دو بار استعمال کریں۔ متواتر استعمال سے معدہ صحت مند ہوتا ہے۔ کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں پایا گیا۔ کلونجی سے تیزابیت کا دیسی علاج کلونجی قدرتی اینٹی ایسڈ ہے۔ حکیم محمد شریف کا تجربہ ہے کہ کلونجی تیزابیت میں فوری فائدہ دیتی ہے۔ ایک چٹکی کلونجی کو نیم گرم پانی میں ڈال کر صبح نہار منہ پی لیں۔ اسے روزانہ جاری رکھیں۔ دو ہفتوں میں معدے کا درد اور جلن ختم ہو جائے گی۔ کلونجی معدے کی سوزش کو کم کرتی ہے۔ پیٹ کی صفائی میں مدد دیتی ہے۔ اس کا استعمال بغیر کسی خطرے کے کیا جا سکتا ہے۔ روزانہ استعمال سے معدہ متوازن رہتا ہے۔ صندل کا شربت – معدے کے سکون کے لیے خاص حکیم حافظ عطا محمد کے مطابق صندل کا شربت معدے کی تپش کو کم کرتا ہے۔ ایک چمچ صندل پاؤڈر کو پانی میں ملا کر ابالیں۔ ٹھنڈا کرکے دن میں دو بار پئیں۔ اس سے معدہ ٹھنڈا رہتا ہے۔ جلن اور تیزابیت کم ہو جاتی ہے۔ صندل معدے کے زہریلے اثرات کو ختم کرتا ہے۔ اسے گرم موسم میں زیادہ مفید پایا گیا ہے۔ شربت قدرتی خوشبو اور سکون بخشتا ہے۔ دو ہفتے استعمال کے بعد فرق محسوس ہوگا۔ تیزابیت کا علاج ہربل چائے کے ذریعے سونف، الائچی، اور پودینہ کی چائے تیزابیت میں فائدہ دیتی ہے۔ حکیم طیب خان کا مجرب نسخہ ہے۔ ایک کپ پانی میں سونف، الائچی، اور پودینہ شامل کریں۔ پانچ منٹ ابالیں اور چھان کر پی لیں۔ دن میں دو بار پینا مفید ہے۔ یہ چائے معدے کی جلن کو کم کرتی ہے۔ سونف پی ایچ لیول متوازن کرتی ہے۔ الائچی گیس کو ختم کرتی ہے۔ پودینہ معدے کو ٹھنڈک دیتا ہے۔ دو ہفتوں کے استعمال سے مستقل آرام ملتا ہے۔ دہی کا استعمال – تیزابیت کے خلاف قدرتی ہتھیار دہی معدے کے لیے پروبائیوٹک ہے۔ حکیم نذیر احمد کے مطابق روزانہ ایک پیالہ تازہ دہی کھانا تیزابیت کو ختم کرتا ہے۔ دہی ہاضمہ بہتر بناتا ہے۔ اس میں موجود بیکٹیریا معدے کو تیزابیت سے محفوظ رکھتے ہیں۔ کھانے کے بعد ایک پیالہ دہی ضرور استعمال کریں۔ اس سے پیٹ بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے۔ معدے کی جلن بھی کم ہوتی ہے۔ دہی کا استعمال مسلسل جاری رکھیں۔ کسی قسم کا نقصان نہیں ہوتا۔ تیزابیت کا علاج یونانی جوارش سے جوارش انارین طب یونانی کا مشہور نسخہ ہے۔ حکیم شفاء الملک نے اس کو معدے کے امراض کے لیے بہترین قرار دیا۔ جوارش انارین دن میں دو بار ایک چمچ کھائیں۔ کھانے کے بعد استعمال کریں۔ اس سے تیزابیت، بدہضمی اور گیس سے نجات ملتی ہے۔ جوارش انارین انار کے عرق سے بنتی ہے۔ یہ معدے کی جھلی کو محفوظ بناتی ہے۔ ہفتے بھر میں فرق آ جائے گا۔ مستقل استعمال سے معدہ طاقتور ہوتا ہے۔ تیزابیت کا علاج صافی سے کریں صافی ایک مشہور ہربل مرکب ہے۔ یہ خون صاف کرنے کے ساتھ معدے کی تیزابیت بھی ختم کرتا ہے۔ حکیم یوسف علی کے مطابق روزانہ ایک چمچ صافی رات کو سونے سے پہلے لیں۔ ایک گلاس پانی کے ساتھ استعمال کریں۔ ہفتے بھر میں پیٹ کی جلن کم ہو جاتی ہے۔ صافی میں شامل اجزاء معدے کے نظام کو صاف کرتے ہیں۔ اس کا استعمال جاری رکھیں۔ بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹ کے فائدہ ہوتا ہے۔ تیزابیت کا علاج – ہلدی والا دودھ آزمائیں ہلدی قدرتی اینٹی انفلیمیٹری ہے۔ حکیم ارشد نظامی کے مطابق ہلدی والا دودھ…
