بال لمبے اور مضبوط کرنے کے قدرتی طریقے اور آسان ٹپس

بال انسان کی شخصیت کا خوبصورت حصہ ہیں۔ خوبصورت، لمبے اور چمکدار بال نہ صرف دلکشی بڑھاتے ہیں بلکہ صحت مند جسم کی علامت بھی سمجھے جاتے ہیں۔ آج کے دور میں جہاں آلودگی، ناقص غذا، ذہنی دباؤ اور کیمیکل والے مصنوعات نے بالوں کو کمزور کر دیا ہے، وہاں قدرتی طریقے دوبارہ مقبول ہو رہے ہیں۔ قدرتی ٹوٹکے اور غذائی تبدیلیاں بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنا سکتی ہیں اور ان کی افزائش کو تیز کرتی ہیں۔ اس کے لیے کسی مہنگے علاج کی نہیں بلکہ صبر، تسلسل اور سادہ گھریلو اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔

متعدد قیمتی جڑی بوٹیاں

متعدد جڑی بوٹیاں جیسے کہ آملہ، ریٹھہ، سیکاکائی اور میتھی کے بیج صدیوں سے بالوں کی صحت کے لیے استعمال ہو رہے ہیں۔ ان کا استعمال نہ صرف بالوں کو لمبا کرتا ہے بلکہ انہیں گرنے سے بھی روکتا ہے۔ ناریل کا تیل، زیتون کا تیل اور ارنڈی کا تیل بالوں میں چمک اور غذائیت پیدا کرتے ہیں۔ علاوہ ازیں، متوازن غذا، پانی کی وافر مقدار اور نیند کا پورا ہونا بھی بالوں کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

معلوماتی مضمون

یہ مضمون اُن تمام مرد و خواتین کے لیے ہے جو قدرتی اور محفوظ طریقوں سے اپنے بالوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ ہم یہاں ایسے آزمودہ اور آسان ٹپس پیش کریں گے جو نہ صرف آپ کے بالوں کو مضبوط بنائیں گے بلکہ انہیں لمبا اور گھنا بھی کریں گے۔ اگر آپ مصنوعی مصنوعات سے مایوس ہو چکے ہیں اور قدرتی حل کی تلاش میں ہیں تو یہ معلوماتی مضمون آپ کے لیے بہترین رہنمائی فراہم کرے گا۔

بال لمبے کرنے کے قدرتی اور آزمودہ نسخے

بال لمبے کرنے کے لیے قدرتی نسخے ہمیشہ سے مؤثر مانے جاتے ہیں۔ ان میں نقصان کا کوئی خطرہ نہیں ہوتا۔ آملہ، ریٹھہ، شیکاکائی جیسے اجزاء صدیوں سے استعمال ہو رہے ہیں۔ یہ جڑوں کو طاقت دیتے ہیں اور بالوں کو تیزی سے بڑھاتے ہیں۔ ان نسخوں میں ناریل یا زیتون کا تیل ملا کر مالش کرنا بھی مفید ہوتا ہے۔ رات بھر لگانے سے غذائیت بالوں میں جذب ہو جاتی ہے۔ دہی اور انڈے کا ماسک بالوں کو نرم بناتا ہے۔ میتھی کے بیج پیس کر لگانے سے بھی بال گھنے ہوتے ہیں۔ ہفتے میں دو بار تیل لگانا بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ قدرتی اجزاء سے بنا شیمپو بالوں کو نقصان سے بچاتا ہے۔ ان نسخوں کو مسلسل استعمال کرنا فائدہ دیتا ہے۔ بالوں کو دھوپ، گرد و غبار سے بچائیں۔ غذا میں پروٹین اور آئرن شامل کریں۔ پانی کا استعمال بڑھائیں تاکہ جسم میں نمی برقرار رہے۔ نیند پوری کرنا بھی بالوں کی صحت کے لیے اہم ہے۔ ان سادہ اور آزمودہ نسخوں سے آپ بغیر کسی خرچ کے لمبے اور مضبوط بال حاصل کر سکتے ہیں۔

بالوں کو مضبوط بنانے کے لیے غذائی تبدیلیاں

بالوں کی مضبوطی کا تعلق صرف تیل یا شیمپو سے نہیں بلکہ اندرونی غذائیت سے بھی ہے۔ اگر خوراک مناسب ہو تو بال مضبوط رہتے ہیں۔ پروٹین بالوں کی اصل ضرورت ہے، جیسے انڈے، گوشت اور دالیں۔ آئرن بالوں کی جڑوں کو طاقت دیتا ہے، جو پالک اور کلیجی میں پایا جاتا ہے۔ وٹامن اے، سی اور ای بالوں کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ یہ وٹامنز گاجر، مالٹے اور اخروٹ میں موجود ہوتے ہیں۔ زنک اور بائیوٹن کی کمی سے بال جھڑنے لگتے ہیں۔ یہ اجزاء بادام، اخروٹ اور انڈوں سے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ پانی کی کمی سے بال خشک اور کمزور ہو جاتے ہیں، روزانہ 8 گلاس پانی پینا ضروری ہے۔ جنک فوڈ، سافٹ ڈرنک اور چکنائی سے پرہیز کریں۔ تازہ سبزیاں، پھل اور قدرتی غذائیں بالوں کو اندر سے طاقت دیتی ہیں۔ روزانہ کی غذا میں تھوڑی تبدیلی بالوں کی مضبوطی میں نمایاں فرق لا سکتی ہے۔ قدرتی غذا سے نہ صرف بال بہتر ہوتے ہیں بلکہ مجموعی صحت بھی بہتر ہوتی ہے۔ غذائی پرہیز اور توازن برقرار رکھنا لمبے اور گھنے بالوں کی ضمانت ہے۔

ناریل کا تیل: بالوں کی لمبائی کا قدرتی راز

ناریل کا تیل بالوں کے لیے ایک قدرتی خزانہ ہے۔ اس میں موجود غذائیت بالوں کی جڑوں تک پہنچتی ہے۔ ناریل کا تیل سر کی جلد میں جذب ہو کر جڑوں کو طاقت دیتا ہے۔ یہ نمی بحال کرتا ہے اور خشکی کو روکتا ہے۔ ناریل کے تیل سے مالش کرنے سے خون کی روانی بہتر ہوتی ہے۔ یہ عمل بالوں کی افزائش میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ناریل کے تیل میں لورک ایسڈ پایا جاتا ہے جو پروٹین کی حفاظت کرتا ہے۔ بال نرم، چمکدار اور مضبوط ہوتے ہیں۔ ہفتے میں کم از کم دو بار ناریل کا تیل لگانا فائدہ مند ہے۔ بہتر نتائج کے لیے تیل کو نیم گرم کر کے لگائیں۔ اسے رات بھر چھوڑ دینا زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔ شیمپو سے دھونے کے بعد بال ہلکے اور نرم محسوس ہوتے ہیں۔ ناریل کا تیل بالوں کو گرمی اور دھوپ سے بچاتا ہے۔ کیمیکل والے تیلوں کی جگہ ناریل کا خالص تیل استعمال کریں۔ یہ ایک سستا، آسان اور قدرتی حل ہے۔ مستقل استعمال سے بال لمبے، گھنے اور صحت مند ہو جاتے ہیں۔ ناریل کا تیل ہر عمر کے افراد کے لیے فائدہ مند ہے۔

آملہ کا استعمال: گھنے اور چمکدار بالوں کے لیے بہترین حل

آملہ کو “بالوں کا سفوف” بھی کہا جاتا ہے کیونکہ یہ ان کے لیے نہایت مفید ہے۔ اس میں وٹامن سی بھرپور مقدار میں پایا جاتا ہے۔ یہ وٹامن بالوں کی جڑوں کو طاقت دیتا ہے اور انہیں گرنے سے روکتا ہے۔ اس کا پاؤڈر پانی یا دہی میں ملا کر لگائیں۔ خشک آملہ کو تیل میں پکا کر لگانے سے بھی فائدہ ہوتا ہے۔

آملہ نہ صرف بالوں کو لمبا کرتا ہے بلکہ انہیں چمکدار بھی بناتا ہے۔ اس کے مسلسل استعمال سے بال گھنے ہونے لگتے ہیں۔ اس کا رس سر میں لگانا جلد کو تروتازہ کرتا ہے۔ آملہ خشکی، سکری اور خارش سے بھی نجات دیتا ہے۔ یہ سر کی جلد میں خون کی روانی کو بہتر کرتا ہے۔ بال نرم، ملائم اور جان دار بن جاتے ہیں۔ آملہ کو اندرونی طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کا جوس پینا بالوں کو اندر سے طاقت دیتا ہے۔ آملہ کا تیل ہفتے میں دو بار لگائیں۔ یہ قدرتی ٹانک بالوں کی نشوونما کے لیے مثالی ہے۔ اس کے فوائد سائنسی طور پر بھی ثابت ہو چکے ہیں۔

بال گرنے سے روکنے کے لیے گھریلو ٹوٹکے

بال گرنا آج کل ایک عام مسئلہ بن چکا ہے۔ اس کے لیے مہنگے علاج کی نہیں بلکہ سادہ گھریلو ٹوٹکوں کی ضرورت ہے۔ انڈے اور دہی کا ماسک بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتا ہے۔ آلو کے رس میں موجود نشاستہ بالوں کی جڑوں کو غذا دیتا ہے۔ پیاز کا رس لگانے سے بال گرنا کم ہوتا ہے۔ میتھی کے بیج رات بھر بھگو کر پیس لیں اور سر پر لگائیں۔ یہ خشکی دور کرتا ہے اور بال گرنے سے روکتا ہے۔ ہفتے میں کم از کم دو بار تیل کی مالش کریں۔ ناریل، زیتون اور بادام کا تیل مفید ہوتا ہے۔ کیمیکل والے شیمپو سے پرہیز کریں اور قدرتی شیمپو استعمال کریں۔ چائے کے پتوں کا پانی بھی بال گرنے سے روکتا ہے۔ خوراک میں پروٹین، آئرن اور زنک شامل کریں۔ پانی زیادہ پینا بالوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔ نیند پوری کرنا اور ذہنی سکون برقرار رکھنا بھی فائدہ دیتا ہے۔ مستقل مزاجی سے یہ گھریلو ٹوٹکے بالوں کو گرنے سے بچا سکتے ہیں۔ سادہ اجزاء سے بڑا فائدہ اٹھایا جا سکتا ہے۔

ریٹھہ اور سیکاکائی سے بال دھونے کا طریقہ

ریٹھہ اور سیکاکائی صدیوں سے بال دھونے کے لیے استعمال ہوتے آ رہے ہیں۔ یہ قدرتی کلینزر ہیں جو کیمیکل سے پاک ہوتے ہیں۔ ریٹھہ جھاگ پیدا کرتا ہے اور گندگی کو نرم طریقے سے صاف کرتا ہے۔ شیکاکائی بالوں کو نرم اور چمکدار بناتا ہے۔ دونوں اجزاء کو رات بھر پانی میں بھگو دیں اور صبح اُبال لیں۔ ٹھنڈا ہونے پر اس پانی سے بال دھو لیں۔ یہ عمل ہفتے میں دو بار کافی ہوتا ہے۔ اس سے سر کی جلد صاف، صحت مند اور خشکی سے پاک ہو جاتی ہے۔ کیمیکل شیمپو کی بجائے یہ قدرتی آمیزہ بالوں کی ساخت کو محفوظ رکھتا ہے۔ مسلسل استعمال سے بال گھنے اور لمبے ہونے لگتے ہیں۔ یہ ٹوٹکا بالوں کی جڑوں کو طاقت دیتا ہے۔ جھڑنے والے بال رک جاتے ہیں اور نئی افزائش تیز ہوتی ہے۔ ریٹھہ اور شیکاکائی میں اینٹی فنگل خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ بالوں کو خشکی، سکری اور الرجی سے بچاتا ہے۔ قدرتی خوشبو بھی بالوں کو تروتازہ رکھتی ہے۔ اسے محفوظ طریقے سے ہر عمر کے لوگ استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ طریقہ سادہ، سستا اور بہت مؤثر ہے۔

میتھی کے بیجوں کا ماسک: بالوں کی جڑیں مضبوط بنانے کا طریقہ

میتھی کے بیج بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنانے کے لیے بہترین مانے جاتے ہیں۔ ان میں پروٹین اور نکوٹینک ایسڈ موجود ہوتا ہے۔ یہ اجزاء بالوں کی نشوونما کے لیے نہایت اہم ہیں۔ میتھی کے بیج رات بھر پانی میں بھگو دیں۔ صبح انہیں پیس کر پیسٹ بنا لیں۔ یہ پیسٹ سر کی جلد پر لگائیں اور آدھا گھنٹہ چھوڑ دیں۔ بعد میں نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ اس عمل سے جڑیں مضبوط، خشکی ختم اور بال نرم ہو جاتے ہیں۔ میتھی کا استعمال بالوں کو جھڑنے سے روکتا ہے۔ یہ سر کی جلد کی سوزش کو بھی ختم کرتا ہے۔ ہفتے میں دو بار اس ماسک کا استعمال فائدہ دیتا ہے۔ بہتر نتائج کے لیے دہی کے ساتھ ملا کر لگایا جا سکتا ہے۔ بالوں کو چمکدار اور ہموار بناتا ہے۔ کیمیکل ماسک کی جگہ یہ خالص قدرتی حل ہے۔ مسلسل استعمال سے فرق نمایاں طور پر محسوس ہوتا ہے۔ یہ نسخہ ہر قسم کے بالوں کے لیے مفید ہے۔جیسے

زیتون کے تیل کی مالش: بالوں کو لمبا کرنے کا قدرتی علاج

زیتون کا تیل بالوں کو لمبا کرنے کا ایک آزمودہ اور قدرتی حل ہے۔ اس میں وٹامن ای اور فیٹی ایسڈز شامل ہوتے ہیں۔ یہ اجزاء بالوں کی جڑوں کو غذائیت فراہم کرتے ہیں۔ سر کی جلد پر زیتون کے تیل سے مالش کریں۔ انگلیوں سے ہلکے ہاتھوں سے مساج کریں تاکہ خون کی روانی بڑھے۔ یہ عمل بالوں کی افزائش کو تیز کرتا ہے۔ تیل کو رات بھر چھوڑ دیں اور صبح دھو لیں۔ بال نرم، چمکدار اور گھنے ہو جاتے ہیں۔ زیتون کا تیل خشکی کو بھی ختم کرتا ہے۔ یہ بالوں کو ٹوٹنے سے بچاتا ہے اور جڑیں مضبوط کرتا ہے۔ ہفتے میں دو بار استعمال سے بہتر نتائج حاصل ہوتے ہیں۔ زیتون کے تیل کو نیم گرم کر کے لگانا زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔ اس کے ساتھ دہی یا انڈہ ملا کر ماسک بھی بنایا جا سکتا ہے۔ زیتون کا تیل قدرتی، محفوظ اور ہر عمر کے لیے مفید ہے۔ اس کے مسلسل استعمال سے بالوں میں واضح فرق آتا ہے۔

روغن ارنڈ : بالوں کی جڑوں کو طاقت دینے والا ٹانک

ارنڈ کا تیل بالوں کی جڑوں کو طاقت دینے میں مشہور ہے۔ یہ گاڑھا تیل وٹامن ای، ریسینولک ایسڈ اور فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتا ہے۔ ارنڈی کا تیل سر کی جلد میں خون کی روانی کو بڑھاتا ہے۔ یہ عمل بالوں کی نشوونما میں بہت مدد دیتا ہے۔ اس سے مالش کرنے سے خشکی، سکری اور خارش ختم ہو جاتی ہے۔ ارنڈی کا تیل بالوں کو موٹا اور مضبوط بناتا ہے۔ بہتر جذب کے لیے اسے ناریل یا زیتون کے تیل میں ملا کر لگائیں۔ تیل لگانے کے بعد تولیہ گرم پانی میں بھگو کر لپیٹ لیں۔ یہ عمل تیل کو بہتر جذب کراتا ہے۔ ہفتے میں دو بار ارنڈی کا تیل استعمال کریں۔ مستقل استعمال سے گرتے بال رک جاتے ہیں۔ نئے بال اگنے لگتے ہیں اور بال لمبے ہو جاتے ہیں۔ یہ قدرتی ٹانک ہر قسم کے بالوں کے لیے مفید ہے۔ کیمیکل فری ہونے کی وجہ سے یہ حساس جلد کے لیے بھی محفوظ ہے۔ یہ تیل سستا، مؤثر اور آسانی سے دستیاب ہے۔

بالوں کو لمبا کرنے کے لیے ہفتہ وار ہیئر ماسک روٹین

بالوں کو لمبا کرنے کے لیے باقاعدہ ہیئر ماسک لگانا ضروری ہے۔ ہر ہفتے ایک مخصوص ماسک استعمال کریں۔ انڈہ اور دہی کا ماسک بالوں کو پروٹین فراہم کرتا ہے۔ یہ ماسک بالوں کو مضبوط اور چمکدار بناتا ہے۔ آملہ اور شیکاکائی کا ماسک بالوں کی جڑوں کو تقویت دیتا ہے۔ میتھی اور دہی کا ماسک خشکی اور بال گرنے سے بچاتا ہے۔ ہفتہ وار ماسک روٹین سے بالوں کو مسلسل غذائیت ملتی ہے۔ کیمیکل فری ماسک بالوں کی قدرتی ساخت کو برقرار رکھتے ہیں۔ ماسک لگانے سے پہلے بالوں میں تیل ضرور لگائیں۔ تیل جذب ہونے کے بعد ماسک لگائیں تو فائدہ بڑھ جاتا ہے۔ ماسک کو کم از کم 30 منٹ سر پر چھوڑیں۔ پھر نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ بال نرم، ملائم اور ہموار محسوس ہوتے ہیں۔ مسلسل روٹین سے بالوں میں اضافہ نظر آتا ہے۔ یہ روٹین گھر پر آسانی سے کی جا سکتی ہے۔ کم خرچ اور مؤثر ہونے کے باعث ہر کوئی اپنا سکتا ہے۔ قدرتی ماسک سے بہتر کوئی متبادل نہیں۔

بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری وٹامنز اور منرلز

بالوں کی بہتر نشوونما کے لیے غذائیت بہت اہم ہے۔ خاص طور پر وٹامنز اور منرلز بالوں کی جڑوں کو زندگی بخشتے ہیں۔ آئرن، زنک اور میگنیشیم بھی بالوں کی صحت کے لیے اہم ہیں۔ یہ معدنیات جڑوں کو طاقت دیتے ہیں۔ آئرن کی کمی سے بالوں کی گروتھ رک جاتی ہے۔ سبز پتوں والی سبزیاں، خشک میوہ جات اور انڈے ان وٹامنز کے بہترین ذرائع ہیں۔ خوراک میں توازن رکھنا بالوں کے لیے بنیادی قدم ہے۔ متوازن غذا کے بغیر کسی ٹوٹکے سے فائدہ نہیں ہوتا۔ وٹامنز اور منرلز کا مسلسل استعمال بالوں کو گھنا اور مضبوط بناتا ہے۔ ان کا استعمال نہایت سادہ اور مؤثر ہے۔ قدرتی ذرائع سے حاصل کردہ وٹامنز ہر عمر کے افراد کے لیے محفوظ ہوتے ہیں۔

کیمیاوی مصنوعات سے بالوں کو بچانے کے قدرتی طریقے

بالوں کی صحت کے دشمنوں میں کیمیاوی مصنوعات سرفہرست ہیں۔ یہ وقتی چمک تو دیتے ہیں مگر اندر سے بال کمزور کرتے ہیں۔ بازار میں ملنے والے شیمپو، کنڈیشنر اور رنگ اکثر سلفیٹ، پیرا بین اور کیمیکل سے بھرے ہوتے ہیں۔ یہ اجزاء بالوں کی قدرتی چکنائی ختم کرتے ہیں۔ سر کی جلد خشک اور حساس ہو جاتی ہے۔ قدرتی طریقے ان مضر اثرات سے بچا سکتے ہیں۔ صابن کی بجائے ریٹھہ اور شیکاکائی استعمال کریں۔ تیل میں آملہ یا میتھی شامل کریں۔ بال رنگنے کے لیے مہندی اور قہوے کا استعمال کریں۔ انڈہ، دہی اور شہد سے تیار کردہ ماسک قدرتی متبادل ہیں۔ قدرتی اجزاء جلد اور بال دونوں کے لیے محفوظ ہوتے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو صرف ہربل مصنوعات استعمال کریں۔ مصنوعی خوشبو یا رنگ سے پرہیز کریں۔ ہفتے میں ایک بار بالوں کو دھونا بہتر ہوتا ہے۔ دھوپ اور گرد سے بالوں کو ڈھانپ کر رکھیں۔ کیمیکل سے دوری ہی بالوں کی اصل حفاظت ہے۔ قدرتی اجزاء نہ صرف محفوظ ہیں بلکہ دیرپا فائدہ بھی دیتے ہیں۔

ذہنی دباؤ اور بالوں کی صحت کا تعلق

ذہنی دباؤ بالوں پر براہ راست اثر ڈالتا ہے۔ طویل دباؤ بالوں کی افزائش کو روک دیتا ہے۔ جب دماغ پریشان ہوتا ہے تو جسم ہارمونی توازن کھو دیتا ہے۔ اس کا اثر سب سے پہلے بالوں پر پڑتا ہے۔ بال کمزور ہو کر جھڑنے لگتے ہیں۔ دباؤ سے خون کی روانی متاثر ہوتی ہے، جس سے جڑیں کمزور ہو جاتی ہیں۔ نیند کی کمی بھی دباؤ کو بڑھاتی ہے اور بالوں کو نقصان دیتی ہے۔ مثبت طرز زندگی دباؤ کم کرنے میں مددگار ہے۔ روزانہ کم از کم آدھا گھنٹہ واک کریں۔ گہرے سانس لیں، مراقبہ کریں یا روحانی سرگرمیاں اپنائیں۔ ہنسنے، بات چیت اور سیر و تفریح سے ذہن ہلکا ہوتا ہے۔ غذا میں بی کمپلیکس اور میگنیشیم شامل کریں۔ یہ اجزاء ذہنی سکون کے لیے مفید ہیں۔ سوشل میڈیا اور اسکرین کا وقت کم کریں۔ نیند پوری کریں تاکہ دماغ پرسکون رہے۔ دباؤ پر قابو پانے سے بال صحت مند اور گھنے ہو جاتے ہیں۔ دماغی سکون ہی جسمانی خوبصورتی کی پہلی شرط ہے۔

روزانہ کی عادتیں جو بالوں کو لمبا اور صحت مند بناتی ہیں

لمبے اور صحت مند بالوں کے لیے روزمرہ عادتیں بہت اہم ہوتی ہیں۔ یہ عادتیں بالوں کی مجموعی صحت پر اثر ڈالتی ہیں۔ سب سے پہلے تیل لگانے کی عادت اپنائیں۔ ہفتے میں دو بار ناریل یا زیتون کا تیل ضرور لگائیں۔ بالوں کو دھونے کے لیے نیم گرم پانی استعمال کریں۔ بہت گرم پانی بالوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ سونے سے پہلے بالوں کو اچھی طرح برش کریں۔ روزانہ ہلکی مالش خون کی روانی بہتر بناتی ہے۔ بالوں کو باندھ کر سونا ان کی حفاظت کرتا ہے۔ تکیہ کا غلاف نرم اور صاف ہونا چاہیے۔ روزانہ کم از کم آٹھ گلاس پانی پینا ضروری ہے۔ پروٹین، آئرن اور وٹامنز سے بھرپور غذا بالوں کو غذائیت فراہم کرتی ہے۔ کیمیکل والے شیمپو اور مصنوعات سے گریز کریں۔ ذہنی سکون کے لیے ورزش اور نیند ضروری ہے۔ ان چھوٹی عادتوں سے بڑا فائدہ ہوتا ہے۔ وقت کے ساتھ بال لمبے، گھنے اور خوبصورت ہو جاتے ہیں۔ مستقل مزاجی ہی کامیابی کی کنجی ہے۔

بالوں کو خوبصورت اور لمبا بنانے کے لیے آسان ہربل قہوہ جات

بالوں کو خوبصورت بنانے میں ہربل قہوہ جات کا کردار بہت اہم ہے۔ یہ قہوے اندرونی صحت کو بہتر کرتے ہیں۔ ہری چائے (گرین ٹی) اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور ہوتی ہے۔ یہ جسم سے زہریلے مادے خارج کرتی ہے اور بالوں کو فائدہ پہنچاتی ہے۔ میتھی، دار چینی اور اجوائن کا قہوہ ہاضمہ بہتر کرتا ہے۔ بہتر ہاضمہ بہتر غذائیت فراہم کرتا ہے، جو بالوں کی نشوونما میں مددگار ہے۔ آملہ کا قہوہ وٹامن سی فراہم کرتا ہے جو جڑوں کو طاقت دیتا ہے۔ سونف اور زیرہ کا قہوہ بھی بالوں کو اندر سے مضبوط بناتا ہے۔ یہ قہوے دن میں ایک یا دو بار پینا مفید ہوتا ہے۔ شوگر فری رکھیں تاکہ اثر کم نہ ہو۔ قہوہ پینے کے ساتھ متوازن غذا اور نیند ضروری ہے۔ ہربل قہوے سادہ، سستے اور محفوظ ہوتے ہیں۔ ان کا کوئی مضر اثر نہیں ہوتا۔ قدرتی قہوے لمبے اور خوبصورت بالوں کا راز ثابت ہو سکتے ہیں۔

نسخے

(1)

دو عدد پیاز پیس کر گرینڈ کریں اسی دوران اس میں ایک چمچ پانی ڈالیں گرینڈر کئے ہوئے پیاز کا پانی نکالیں۔ اس کے بعد اس پانی میں ایک لیموں کو کاٹ کر اس کا رس ملائیں۔ ایک چمچ اس میں زیتون کا تیل ڈالیں۔ شیمپو تیار ہے۔ اسے آپ ایسے لگائیں کہ بالوں کے جڑوں میں پہنچ جائے۔ اس کے استعمال سے بالوں میں سیاہی کے ساتھ صحت بھی آجاتی ہے اور کرنا بھی بند ہو جاتے ہیں۔

(2)

بالوں کو ریشم جیسا چمکدار اور ملائم بنانے کیلئے آپ نے آدھا کپ ناریل کا تیل لینا ہے، سرکہ تین کھانے کے چمچ اور سرسوں کا تیل ایک کھانے کا چمچ۔ اس طریقہ کا استعمال یہ ہے کہ ایک پیالی میں ناریل کا تیل اور سرسوں کا تیل ڈالیں اور پھر سرکہ ہلکا سا گرم کر کے ڈالیں۔ اب ان کو اچھی طرح مکس کرکے اپنے بالوں میں رات کو لگائیں اور صبح دھو لیں۔

ہر مرض کے اصولی اور یقینی علاج کیلئے مسلم دواخانہ کی خدمات حاصل کریں
Do visit us for principled and certain treatment