پیاز ایک عام سبزی جو ہر کچن میں موجود ہوتی ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہی سادہ سی سبزی صحت کے لیے بھی مفید ہے؟
پیاز کو صرف کھانوں کا ذائقہ بڑھانے کے لیے نہیں بلکہ مختلف بیماریوں کے علاج میں بھی استعمال کیا جا رہا ہے۔ پیاز کو دل، جگر، معدہ اور جلد جیسے مسائل کے لیے مؤثر علاج مانا گیا ہے۔ اس تحریر میں ہم پیاز کے وہ تمام طبّی فوائد جانیں گے جنہیں جان کر آپ شاید آج ہی اسے اپنی روزمرہ خوراک کا حصہ بنا لیں۔

فوائد
جگر کی صحت کے لیے
پیاز ایک قدرتی غذا ہے جو صدیوں سے مختلف بیماریوں کے علاج میں استعمال ہو رہی ہے۔ یہ خاص طور پر جگر کی صحت کے لیے نہایت مفید سمجھی جاتی ہے۔ پیاز میں سلفر کمپاؤنڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس پائے جاتے ہیں جو جگر کو صاف کرنے میں مدد دیتے ہیں اور جسم سے زہریلے مادوں کا اخراج آسان بناتے ہیں۔ یہ صفراء کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے جو ہاضمے میں مددگار ہے اور جگر کے افعال کو بہتر بناتا ہے۔ پیاز کا باقاعدہ استعمال جگر کی چربی، سوجن اور کمزوری جیسے مسائل میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، پیاز خون کو صاف کرتا ہے اور جسمانی دفاعی نظام کو مضبوط بناتا ہے، جو جگر کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔ قدرتی علاج کے شوقین افراد کے لیے پیاز ایک سستا، محفوظ اور مؤثر ذریعہ ہے جگر کو صحت مند رکھنے کا۔
بخار اور انفیکشن میں
پیاز کا رس شہد کے ساتھ دینے سے بخار، نزلہ و زکام اور انفیکشن میں آرام آتا ہے۔
پیشاب کی بندش
پیاز پیشاب آور ہے یعنی یہ جسم سے فالتو پانی نکالنے میں مدد دیتا ہے۔ گردے اور مثانے کی سوجن یا پیشاب کی بندش میں نفع دیتا ہے۔
پیٹ کے کیڑوں کا علاج
پیاز کا پانی بچوں اور بڑوں کو پیٹ کے کیڑوں کے خاتمے کے لیے دیا جاتا ہے۔
دل کی دھڑکن کی بے ترتیبی
پیاز میں موجود اجزاء دل کی دھڑکن کو قابو میں رکھتے ہیں اور دل کے مریضوں کے لیے مفید سمجھے جاتے ہیں۔
بلغم اور کھانسی میں مفید
پیاز کا قہوہ یا پیاز کا رس شہد کے ساتھ لینا بلغم کو نرم کرتا ہے اور پرانی کھانسی میں مفید ہے۔
دمہ اور سانس کی بیماریوں میں
پیاز میں سلفر مرکبات پائے جاتے ہیں جو پھیپھڑوں میں بلغم کو کم کرتے ہیں اور سانس کی تکلیف میں فائدہ دیتے ہیں۔
خارش، پھوڑے اور پھنسیوں میں
پیاز کا لیپ جلد پر لگانے سے خارش، پھنسی اور زخم جلدی ٹھیک ہوتے ہیں۔ اس میں جراثیم کش خصوصیات ہوتی ہیں۔
نکسیر آنا
گرمیوں میں اکثر نکسیر کی شکایت ہوتی ہے۔ پیاز کو کاٹ کر سونگھنے سے فوراً آرام آتا ہے، اور ناک سے خون آنا بند ہو جاتا ہے۔ اسے ایک قدیم گھریلو علاج سمجھا جاتا ہے۔
کان کے درد کا علاج
پیاز کا رس نیم گرم کر کے روئی کی مدد سے کان میں ڈالنے سے کان کا درد، سوجن اور انفیکشن میں آرام آتا ہے۔
دانت درد میں آرام
پیاز کا ایک ٹکڑا دانت میں چبانا یا اس کا رس درد والی جگہ پر لگانا جراثیم کو ختم کرتا ہے اور سوجن کم کرتا ہے۔
جِلد کی بیماریاں
پیاز کا رس جلد کی خارش، الرجی اور دانوں میں مفید ہے۔ خاص طور پر جلد کے زخموں پر لگانے سے جراثیم ختم ہو جاتے
ہیں۔
موٹاپا کم کرنے میں مددگار
پیاز نظامِ ہضم کو بہتر کرتا ہے، جسم میں چربی کو جمع ہونے سے روکتا ہے اور قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے جس سے وزن گھٹانے میں مدد ملتی ہے۔
خون جمنے کو روکتا ہے
پیاز خون کو گاڑھا ہونے سے روکتا ہے جس سے فالج اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
آنکھوں کے لیے مفید
اگرچہ پیاز سے آنکھوں میں پانی آتا ہے لیکن اس کے اندرونی اجزاء آنکھوں کی صفائی اور بعض جراثیمی انفیکشن میں مفید سمجھے جاتے ہیں۔
خون کی کمی
پیاز آئرن کو جذب کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اگر اسے پالک یا کلیجی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو انیمیا کے علاج میں معاون ہوتا ہے۔
گنج پن میں مفید
پیاز کے رس کو ناریل کے تیل کے ساتھ ملا کر سر پر لگانے سے بالوں کی جڑیں مضبوط ہوتی ہیں اور گنج پن کے خلاف مدد مل سکتی ہے۔ یہ نسخہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے کارآمد ہے جنہیں بال جھڑنے کا مسئلہ ہو۔
جِلد کی جھریوں کے خلاف
پیاز جلد کو ٹائٹ کرتا ہے اور جھریوں کو روکتا ہے۔ پیاز کا رس چہرے پر شہد کے ساتھ لگایا جا سکتا ہے۔
بخار اور الرجی میں
پیاز الرجی کی علامات جیسے آنکھوں سے پانی، ناک بہنا، یا سانس کی الرجی میں مفید ہے۔
زہریلے کیڑوں کے کاٹنے پر
زہریلا کیڑہ کاٹنے پر پیاز کا رس لگانے سے سوجن، زہر اور جلن کم ہو جاتی ہے۔ خاص طور پر مچھر، شہد کی مکھی یا چیونٹی کے کاٹنے میں آزمودہ ہے۔
نیند نہ آنے کی شکایت
رات کو سونے سے پہلے پیاز کا سوپ یا پیاز کا رس پینے سے نیند بہتر آتی ہے۔ خاص طور پر نیند کی کمی یا بے خوابی کے مریضوں کے لیے۔
پرانی قبض اور گیس میں مفید
پیاز کا سلاد روزانہ کھانے سے معدے کے افعال بہتر ہوتے ہیں، گیس، تیزابیت، اور قبض میں خاص فائدہ ہوتا ہے۔
پیاز کے چند نسخہ جات
کان کا بہنا
پیاز اور لہسن صرف کھانے کے ذائقے ہی نہیں بڑھاتے بلکہ یہ صدیوں سے دیسی علاج میں اہم کردار ادا کر رہے ہیں۔ کان کے مختلف مسائل جیسے پیپ بہنا، پانی پڑجانا یا سوجن وغیرہ کے لیے پیاز کا پانی ایک مؤثر قدرتی علاج ہے۔ پیاز کو کچل کر اس کا خالص پانی نکالیں اور روزانہ صبح و شام چند قطرے متاثرہ کان میں ڈالیں۔
یہ طریقہ کار کان کے اندر موجود جراثیم کو ختم کرتا ہے، سوزش کو کم کرتا ہے اور پیپ کے بہاؤ کو روکنے میں مدد دیتا ہے۔ اسی طرح، لہسن کو بیس گرام خالص تیل (سرسوں یا زیتون کا تیل) میں جلا کر تیار کیا گیا تیل بھی کان کے لیے بے حد فائدہ مند ہے۔ اس تیل کے چند قطرے سونے سے پہلے کان میں ڈالنے سے انفیکشن، درد اور پیپ جیسی علامات میں نمایاں کمی آتی ہے۔
یہ دونوں طریقے نہایت آسان، سستے اور بغیر کسی مضر اثرات کے ہیں۔ دیسی طریقہ علاج سے دلچسپی رکھنے والے افراد کے لیے یہ ایک آزمودہ اور موثر نسخہ ہے جو برسوں سے گھریلو سطح پر استعمال کیا جا رہا ہے۔
ہیضہ اور قے
یضہ اور قے کی صورت میں فوری اور قدرتی علاج تلاش کرنا ضروری ہوتا ہے تاکہ جسم میں پانی اور نمکیات کی کمی نہ ہو۔ اس حوالے سے پیاز کا پانی، ہری مرچ اور پودینہ ایک مؤثر دیسی نسخہ مانا جاتا ہے۔ پیاز میں موجود قدرتی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی انفلیمٹری اجزاء معدے میں موجود جراثیم کا خاتمہ کرتے ہیں جبکہ ہری مرچ میں موجود وٹامن سی اور پودینہ کی ٹھنڈی تاثیر معدے کو سکون دیتی ہے۔ اس علاج کو تیار کرنے کے لیے ایک درمیانی پیاز کا رس نکالیں، چند پتے پودینہ کے پیس لیں اور ایک چھوٹی ہری مرچ باریک کاٹ لیں۔ ان تینوں اجزاء کو ملا کر مریض کو تھوڑا تھوڑا پلائیں۔ یہ نسخہ خاص طور پر اس وقت مفید ہوتا ہے جب ہیضہ یا قے کی شکایت اچانک شروع ہو اور فوری طور پر دوا میسر نہ ہو۔ پیاز کا پانی معدے کو طاقت دیتا ہے، پودینہ ٹھنڈک فراہم کرتا ہے اور ہری مرچ نظامِ ہاضمہ کو متحرک کرتی ہے۔ یہ قدرتی علاج بچوں اور بڑوں دونوں کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے، بشرطیکہ مقدار میں احتیاط برتی جائے اور کسی شدید حالت میں فوری طبیب سے رجوع کیا جائے۔
بالوں کا کمزور ہوکر گرنا
بالوں کا گرنا ایک عام مگر پریشان کن مسئلہ ہے جس کا سامنا مرد و خواتین دونوں کو ہوتا ہے۔ اگر آپ بھی بالوں کی کمزوری، جھڑنے یا پتلے ہونے سے پریشان ہیں تو پیاز کا پانی ایک قدرتی اور مؤثر علاج ثابت ہو سکتا ہے۔ پیاز میں سلفر کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جو بالوں کی جڑوں کو غذائیت فراہم کرتا ہے، خون کی روانی کو بہتر بناتا ہے اور نئے بالوں کی افزائش میں مدد دیتا ہے۔ اس کے استعمال کا طریقہ نہایت آسان ہے۔ پیاز کو کچل کر اس کا خالص پانی نکالیں اور اسے کسی بھی خالص تیل جیسے ناریل، زیتون یا سرسوں کے تیل میں ملا لیں۔ اس مکسچر کو بالوں کی جڑوں میں اچھی طرح لگائیں اور کم از کم 30 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر کسی ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔ ہفتے میں دو سے تین بار اس عمل کو دہرائیں۔ چند ہفتوں میں ہی آپ کو فرق محسوس ہوگا – بالوں کا گرنا کم ہوگا، جڑیں مضبوط ہوں گی اور نئے بال اُگنا شروع ہو جائیں گے۔ یہ آسان، سستا اور کیمیکل سے پاک نسخہ بالوں کی صحت بحال کرنے میں حیرت انگیز کردار ادا کرتا ہے۔
ہر مرض کے اصولی اور یقینی علاج کیلئے مسلم دواخانہ کی خدمات حاصل کریں
Do visit us for principled and certain treatment